2021-01-20   329

怎麽訓練最軟弱手指的支撐和獨立，5種方法快(kuài)速掌握

不知大家有沒有注意，彈鋼琴的時候會出現這樣一個現象：當琴童們練琴時，一個手指一個手指的擡，1-3指還(hái)好，5指也還(hái)好，4指也就(jiù)是無名指，經常會擡不起來(lái)，會粘着3指或者5指。這是爲什麽呢(ne)？

主要原因是無名指不靈活，力量也是最小的，當然彈奏起來(lái)就(jiù)沒什麽力氣。彈奏的時候無名指不容易擡高，而且會粘着其他(tā)的手指，導緻彈奏時聲音“黏糊”沒有顆粒感。但(dàn)是這種現象一般是在初學者裡(lǐ)面比較常見(jiàn)，經過練習，還(hái)是有辦法可(kě)以改善的。那麽有什麽辦法可(kě)以解決無名指不獨立的問(wèn)題呢(ne)？

無名指的訓練

01手型要正确首先要注意手型。正确的手型可(kě)以通過自(zì)然下垂，來(lái)找相(xiàng)對放(fàng)松的狀态；放(fàng)在琴上時每一個手指都(dōu)是略微彎曲的，圓圓的，中間是空心的手形。五指都(dōu)是指尖肉墊觸鍵，注意不可(kě)過分(fēn)強調手指垂直與琴鍵，而造成整個手的緊張，甚至肩膀的緊張。

02練習手指的支撐能力（落臂練習）把手臂輕輕的擡起，然後掉下去(qù)，掉下去(qù)的時候，掌關節和4指的第一關節都(dōu)要撐住。這樣，掉下去(qù)的力量都(dōu)集中在手指的指尖。第5指的力量也會弱些，可(kě)以用同種方法訓練。也可(kě)以利用碎片時間，在桌面和可(kě)支撐的平面做支撐4指和5指的無聲練習。

03練習連奏可(kě)以從(cóng)連奏開始練習，在練習的時候3指和5指協助4指鍛煉。《哈農》的前半部分(fēn)主要是訓練兩隻手和手指的靈活性和獨立性，初學者要好好練。例如(rú)《哈農》第25首，每個小節的第三、第四拍(pāi)，都(dōu)是針對3、4、5指的練習，在練習的時候，就(jiù)可(kě)以将這兩拍(pāi)單獨拿出來(lái)反複多練幾遍。

04高擡指練習琴鍵上擺好手型，做好擊鍵前的準備動作(zuò)。由指根部位高高的舉起手指，手指的第一關節适度彎曲，以手指自(zì)身(shēn)的力量向下擊鍵。做高擡指練習，注意在彈奏的時候把手指略微擡高一些，下鍵的時候要非常的有力和迅速，才能把這手指的力量練出來(lái)。

05有針對性的的曲目練習在練習高擡指之後就(jiù)可(kě)以再接着訓練4指和3指5指的連奏，從(cóng)而訓練第4指獨立。除了《哈農》，在練習音階時，可(kě)以用D大調的音階單獨訓練4、5指。減七和弦以及屬七和弦也是練習4、5指非常好的選擇。練習曲中也有針對4、5指的練習片段，比如(rú)《車爾尼快(kuài)速練習曲作(zuò)品299》的第5首等等。

無名指不獨立在初學者裡(lǐ)面是比較常見(jiàn)的，琴童們根據以上的訓練方法，有意識的加強對4指的練習，相(xiàng)信通過一段時間的針對性的練習，薄弱4指的獨立能力很快(kuài)就(jiù)能得(de)到提升，演奏效率也會大大提高的！